中国18岁以上平均睡眠7.06-7.18小时
震惊!中国成年人睡眠时间竟在这个危险区间,你中招了吗?

震惊!中国成年人睡眠时间竟在这个危险区间,你中招了吗?

中国成年人睡眠时间调查揭示惊人数据,大部分人的睡眠处于危险区间。随着生活节奏加快和工作压力增大等因素的干扰下现代人们的睡眠质量堪忧长此以往会对健康造成严重影响不容忽视需引起广泛关注并采取有效措施改善这一现象确保充足良...

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